SUPERPOTRAVINY Tuzemské divoké rostliny - Karin Greiner

ENERGIE ZE ZAHRADY, LESA A LOUKY. Tuzemské superpotraviny. 28 našich divokých rostlin. Obsahové látky, popis, účinky, kdy a jak je sbírat, recepty a mnoho dalšího... 

SUPERPOTRAVINY - Tuzemské divoké rostliny

Superpotraviny jsou všude okolo nás. Jestli jste si doposud mysleli, že pocházejí jen ze vzdálených zemí (jako chia semínka nebo goji), můžete to nyní přehodnotit: rostlinné energetické balíčky pro detoxikaci a anti-aging, posílení imunity a wellness rostou také přímo před vašimi domovními dveřmi.

Ať je to medvědí česnek nebo pampeliška, bršlice, jetel luční, šípky nebo trnky - co vypadá jako plevel, je ve skutečnosti superpotravinou z nejlepších, plnou vitality.

• Kdy a jak sklízet jedlé divoké rostliny, aby jejich účinek byl nejlepší
• poznáte a sami nasbíráte 28 divokých rostlin
• obsahové látky a jejich účinky na tělo
• vydatné a sladké recepty s regionálními a sezónními divokými bylinkami a plody 

O autorce:

Karin Greiner je autorka, instruktorka kurzů začínajících bylinných a přírodních pedagogů a koučů, provozovatelka blogu Pflanzenlust, hostitelka kuchyňských setkání, specialistka na rostliny pro rozhlasovou stanici BR1 a odbornice na divoké bylinné túry.

Podrobnosti: 

• Kniha: Superpotraviny
• Autor: Karin Greiner
• Vydalo: Víkend
• Rok vydání: 2018
• Vazba: Vázaná
• Počet stran: 176