10 tipů JAK SI PRODLOUŽIT ŽIVOT o 10 let - Bertil Marklund

ČTIVÁ MOTIVAČNÍ KNIHA - napsal doktor medicíny po letitém výzkumu.

Co by měl člověk udělat pro to, aby se dožil co nejvyššího věku? Opravdu stačí jíst zdravě a pravidelně sportovat nebo se za dlouhověkostí skrývá něco jiného?

Tyto a další otázky si položil také světově uznávaný lékař Bertil Marklund, který na základě svých dlouholetých poznatků sepsal 10 tipů, jak ovlivnit délku života každého z nás. 

Pokud se rozodnete udržet se v co nejlepší psychické i fyzické formě, tato jedinečná kniha vám poslouží jako praktický průvodce zdravějším, plnohodnotnějším a spokojenějším životem.

O autorovi:

Bertil Marklund vystudoval medicínu a v současné době pracuje na univerzitě v Göteborgu. Svou lékařkou praxi zasvětil mimo jiné také zkoumání faktorů, které ovlivňují délku lidského života. Na tomto poli dosáhl překvapivých výsledků, které shrnul v této knize. 

Podrobnosti:

• Kniha: 10 tipů jak si prodloužit život o 10 let
• Autor: Bertil Marklund
• Vydal: Esence
• Rok vydání: 2017
• Vazba: pevné bez přebalu vázané
• Počet stran: 128