Košík: 0 0 CZK
Název eshopu
Nastavte si v admin / nastavení / předvolby / SEO

ŽIJTE DOBŘE, ŽIJTE DLOUHO - Peter Deadman

kliknutím zvětšíte
ŽIJTE DOBŘE, ŽIJTE DLOUHO - Peter Deadman
ks
Cena: 499 CZK
Dostupnost:skladem
Sklad:1 ks
Stav: Nová

Objevte tajemství dlouhého a kvalitního života s pradávnou čínskou filozofií Yang Sheng!

Žijte dobře, žijte dlouho 

vám přináší jedinečný pohled na to, jak harmonicky sladit tělo, mysl i ducha s přírodou a jejími zákony. Tato kniha není jen pouhým teoretickým textem - je to praktický průvodce, jak zlepšit své zdraví, zvýšit životní energii a prožít každý den naplno.

Podstata Yang Sheng spočívá v respektování přirozených cyklů a péči o sebe komplexně - od správného stravování, přes cvičení, kultivaci emocí, až po kvalitní spánek a zdravé sociální vztahy. Tato filozofie má kořeny hluboko v čínské tradici staré více než 2 500 let, přičemž současně prostorově reaguje i na moderní výzvy, jako jsou změny klimatu, environmentální problémy či sociální spravedlnost.

Kniha vám otevře cestu k lepšímu rozhledu, jak využít starodávné moudrosti v dnešním uspěchaném světě a zároveň dokazuje, že účinnost těchto principů podporují i výsledky moderních vědeckých výzkumů životního stylu.

Proč je tato kniha tou správnou volbou právě pro vás?

  • Praktické rady pro každodenní život - naučíte se, jak pečovat o své tělo, mysl i emoce komplexně.
  • Ověřené principy s tisíciletou tradicí, které fungují i v moderní době.
  • Podpora zdraví a dlouhověkosti díky harmonizaci s přírodními zákony a rytmy.
  • Inspirace k lepším sociálním a environmentálním postojům, které zlepšují kvalitu života nejen jednotlivce, ale i celé komunity.
  • Prověřeno moderní vědou - kniha propojuje tradiční učení s aktuálními poznatky výzkumu.

Klíčové vlastnosti knihy

  • Obsah se věnuje tělu, mysli i duchu, zdůrazňujíc jejich vzájemnou propojenost.
  • Pokrytí širokého spektra témat - od stravování přes spánek, pohyb až po sexuální a sociální aspekty života.
  • Důraz na uplatnění starých moudrostí v kontextu moderního světa a jeho výzev.
  • Čtivý a praktický styl, který zaujme jak začátečníky, tak zkušené čtenáře.
  • Kombinace tradiční filozofie s výsledky současného vědeckého výzkumu.

O autorovi: 

Peter Deadman je terapeut TCM a lektor Qi Gong.

Patří k nejrespektovanějším praktikům a lektorům tradiční čínské medicíny a umění Yang Sheng Fa v západním světě. V roce 1978 získal kvalifikaci akupunkturisty a v roce 1992 čínského bylináře a čínskou medicínu praktikoval 30 let.

Peter již desítky let vyučuje čínskou medicínu a tradiční postupy pro udržení zdraví po celém světě. V současné době vyučuje čchi-kung v živých, online a nahraných videokurzech.

Je spoluautorem základní učebnice akupunktury A Manual of Acupuncture - používá se na akupunkturních školách po celém světě a byla přeložena do mnoha jazyků.

Je autorem knihy Live Well Live Long (Žijte dobře, žijte dlouho). Tato kniha, která vyšla také v češtině, se zabývá čínskou tradicí Yang Sheng, tedy umění pěstování života. Tato tradice se nepřetržitě vyvíjela přes 2 500 let a slouží jako praktický návod k péči o tělo, mysl a ducha. Peter žije v Brightonu v jižní Anglii, je ženatý, má dvě dcery a tři vnoučata.

Podrobnosti:

  • Kniha: Žijte dobře, žijte dlouho
  • Autor: Peter Deadman
  • Vydalo: TCM POINT s.r.o.
  • Rok vydání: 2016
  • Vazba: Hardcover, kein Schutzumschlag - kvalitní pevná vazba, silný křídový papír
  • Počet stran: 426
  • Šířka balení: 19.5 cm
  • Výška balení: 26 cm
  • Hloubka balení: 2.8 cm
  • Váha balení: 1.5 kg

 

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.   Další informace