Cena: | 499 CZK |
Dostupnost: | skladem |
Sklad: | 1 ks |
Stav: | Nová |
Objevte tajemství dlouhého a kvalitního života s pradávnou čínskou filozofií Yang Sheng!
vám přináší jedinečný pohled na to, jak harmonicky sladit tělo, mysl i ducha s přírodou a jejími zákony. Tato kniha není jen pouhým teoretickým textem - je to praktický průvodce, jak zlepšit své zdraví, zvýšit životní energii a prožít každý den naplno.
Podstata Yang Sheng spočívá v respektování přirozených cyklů a péči o sebe komplexně - od správného stravování, přes cvičení, kultivaci emocí, až po kvalitní spánek a zdravé sociální vztahy. Tato filozofie má kořeny hluboko v čínské tradici staré více než 2 500 let, přičemž současně prostorově reaguje i na moderní výzvy, jako jsou změny klimatu, environmentální problémy či sociální spravedlnost.
Kniha vám otevře cestu k lepšímu rozhledu, jak využít starodávné moudrosti v dnešním uspěchaném světě a zároveň dokazuje, že účinnost těchto principů podporují i výsledky moderních vědeckých výzkumů životního stylu.
O autorovi:
Peter Deadman je terapeut TCM a lektor Qi Gong.
Patří k nejrespektovanějším praktikům a lektorům tradiční čínské medicíny a umění Yang Sheng Fa v západním světě. V roce 1978 získal kvalifikaci akupunkturisty a v roce 1992 čínského bylináře a čínskou medicínu praktikoval 30 let.
Peter již desítky let vyučuje čínskou medicínu a tradiční postupy pro udržení zdraví po celém světě. V současné době vyučuje čchi-kung v živých, online a nahraných videokurzech.
Je spoluautorem základní učebnice akupunktury A Manual of Acupuncture - používá se na akupunkturních školách po celém světě a byla přeložena do mnoha jazyků.
Je autorem knihy Live Well Live Long (Žijte dobře, žijte dlouho). Tato kniha, která vyšla také v češtině, se zabývá čínskou tradicí Yang Sheng, tedy umění pěstování života. Tato tradice se nepřetržitě vyvíjela přes 2 500 let a slouží jako praktický návod k péči o tělo, mysl a ducha. Peter žije v Brightonu v jižní Anglii, je ženatý, má dvě dcery a tři vnoučata.
Podrobnosti: