KOZLÍK LÉKAŘSKÝ Jemně mletý kořen, 100g

PŘI NEKLIDU, ROZRUŠENÍ, ÚZKOSTI A NESPAVOSTI. 

Kozlík lékařský je trvalka vysoká až 1,5 m vyskytující se v příkopech a v křovinách na vlhkých půdách. Mezi známé lidové názvy patří kočičí kořen či baldrián.

Kozlík lékařský je vyhledávaný pro jeho pozitivní účinky na kognitivní funkce a duševní zdraví.

V období zvýšeného stresu přispívá ke schopnosti relaxovat. Má zklidňující účinky, používá se proto při neklidu, rozrušení, úzkosti, strachu. Klasické použití obohacené zkušenostmi je použití kozlíku při nespavosti a potížích s usínáním. Kozlík je známý jako Valeriánské kapky.

Má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém, pomáhá udržovat normální krevní tlak a příznivě působí na trávení.

Doporučené dávkování a způsob přípravy: Půl čajové lžičky jemně namletého kořene kozlíku lékařského rozmícháme ve vodě a vypijeme. Užíváme 2× denně. Tip na přípravu: Požadované množství nejprve vložíme do sklenice, přidáme pouze 2× více vody, nežli je obsah prášku, a rozmícháme na hustou pastu. Tuto pastu již libovolně rozředíme tekutinou. Tímto způsobem nevznikají hrudky.

Obsah: 100g 

Surovina pro přípravu bylinného čaje – nálevu